المنتدى الاجتماعى (محمد السقا )
المطبخ الصحى <div style=
المطبخ الصحى 35ce61bfce354d7
منتدى الأخصائى الاجتماعى

ا/ محمد عبد الفتاح السقا
[img]
المنتدى الاجتماعى (محمد السقا )
المطبخ الصحى <div style=
المطبخ الصحى 35ce61bfce354d7
منتدى الأخصائى الاجتماعى

ا/ محمد عبد الفتاح السقا
[img]

المنتدى الاجتماعى (محمد السقا )


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
  لا تقل من أين أبدأ ... طاعة الله بداية.. لا تقل أين طريقى ... شرع الله الهداية..لا تقل اين نعيمى ... جنة الله كفاية..لا تقل غدا سأبدأ ... ربما تأتى النهاية**من لــزم الاستغفار جــعل الله لـه من كل هم فـرجا، ومن كل ضيق مخرجا، ورزقه من حيث لا يحتسب**{فبشر عبادي الذين يستمعون القول فيتبعون أحسنه أولئك الذين هداهم الله وأولئك هم أولو الألباب}**اللهم إني أسألك إيماناً لا يرتد، و نعيما لا ينفد، و قرة عين لا تنقطع، و مرافقة نبيك سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم في أعلى جنان الخلد). (يا حي يا قيوم! ...اللهمَّ إني أسألك في صلاتي ودعائي بركة تُطهر بها قلبي، وتكشف بها كربي، وتغفر بها ذنبي، وتُصلح بها أمري، وتُغني بها فقري،وتُذهب بها شري، وتكشف بها همي وغمي،وتشفي بها سقمي، وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني، وتجمع بها شملي،وتُبيّض بها وجهي. يا أرحم الراحمين.يارَبْ إذا أعَطيتني نجَاحاً فلا تأخذ تَواضعْي وإذا أعَطيتني قوّة فلا تأخذ عّقلي   . واذا اعطيتنى تواضعا فلا تأخذ إعتزازى بكرامتى يارب لاتدعنى أصاب بالغرور إذا نجحت ولا باليأس إذا فشلت.لاتستخدم فمك إلا  لشيئين فقط :الإبتسامة والصمت ! الإبتسامة : لحل المشكلات ... والصمت : لتجاوز المشكلات ...علمتني الدنيــــــــــــــــــــ ـــــا...أن لا أمـــــــــــان يعادل وجود الأمــــــــــان في الوطــــن...وأنت وطنــــي كرامتي وهويتـــــي وإنسانيتـــــي....وأن هنــــاك إخـــوة وأخوات لم تلدهــــم أمنـــــــا...يحرصون على إضاءة عالمنــــــــــا بكـــل مالديهـــــــم من نــــــــــورونقــــــــــــاء ...ولا ينتظرونــــ منا حمداً ولا شكوراً...إذا أهمّك أمر غيرك، فـأعلـم بأنّـك ذو طبعٍ أصيـل ..وإذا رأيت في غيرك جمـالاً ، فأعلم بأنّ داخلك جميل...وإذا حافظت على الأخوة، فأعلم بأنّ لك على منابر النور زميـل...واذا راعيتَ معروف غيرك، فأعلم بأنّك للوفاء خليل...أجمل مافي الكون .. أن أكون للسلآم حمآمة**وبريد إبتسآمة ..وأن أكون قآئل أني رغم كل شئ متفآئلة ــ اختر كلامك قبل أن تتحدث وأعط للاختيار وقتاً كافياً لنضج الكلام فالكلمات كالثمار**تحتاج لوقت كاف حتى ننضج. لا تدع لسانك يشارك عينيك عند انتقاد عيوب الآخرين فلا تنس انهم مثلك لهم عيون وألسن. الإنسان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم.نرحب بالزوار الجدد ونتمنى وقتا سعيدا ومفيدا لكم *حملناك يا مصر بين الحنايا وبين الضلوع وفوق الجبين **عشقناك صدرا رعانا بدفء وإن طال فينا زمان الحنين **علمت أن رزقي لن يأخذه غيري فاطمأن قلبي ،وعلمت أن عملي لن يقوم به سواى فاشتغلتُ به ،وعلمت أن الله مطلع علىِّ  أن فاستحييتأعصيه وهو يراني ..وعلمت أن الموت قادم فأعددت الزاد للقاء الله"كن على حذر من العاقل اذا ( أحرجته) ومن الحليم اذا (أغضبته) ومن الفاجر اذا ( عاشرته ) ومن الأحمق اذا (مازحته) ومن اللئيم اذا ( أكرمته ) ومن الكريم اذا (أهنته) وتعلم دائماً أنتتقبل رأي " الناقد والحاسد فالأول "  يصحح مسارك والاخر يزيد من إصرارك

محمد عبد الفتاح السقا

المواضيع الأخيرة
» خطة النشاط الصيفى
المطبخ الصحى I_icon_minitimeالأربعاء أبريل 13, 2016 5:44 pm من طرف محمد فرج

» صدور القرار الوزارى رقم 234 بتاريخ 20/5/2014 بشان حفظ النظام والانضباط داخل المدارس
المطبخ الصحى I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 14, 2015 7:31 pm من طرف ابوالشاطر

» خطة عمل الأخصائي الاجتماعي والبرنامج الزمني
المطبخ الصحى I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 20, 2015 10:28 pm من طرف booddy

» بوربوينت الجمعية التعاونية المدرسية.ppt
المطبخ الصحى I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 14, 2014 1:53 pm من طرف شريف يوسف

» دور الأخصائى الإجتماعى فى التعامل مع العنف المدرسى
المطبخ الصحى I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 26, 2014 10:40 pm من طرف احمد فتحى

» دليل الأخصائي الاجتماعي في جماعة الرحلات المدرسية
المطبخ الصحى I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 16, 2014 1:55 pm من طرف metwally174

» محتوي السجل العام للاتحادات الطلابية
المطبخ الصحى I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 30, 2014 7:17 pm من طرف metwally174

» مسابقة دوري المكاتب التنفيذية للمرحلة الابتدائية
المطبخ الصحى I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 19, 2014 6:06 am من طرف كنج مريوط

» دليل عمل الاخصائي الاجتماعي في الاتحادات الطلابية والريادة قرار62 بتاريخ 27 2 2013
المطبخ الصحى I_icon_minitimeالخميس أغسطس 28, 2014 12:29 pm من طرف شفاء العطاس

المواضيع الأكثر شعبية
خطة مقترحة لمجلس الامناء والاباء و المعلمين
دور الاخصائي الاجتماعى في المرحلة الأبتدائية
خطة عمل الأخصائي الاجتماعي والبرنامج الزمني
دور الأخصائى الإجتماعى فى التعامل مع العنف المدرسى
سجل مؤتمر الحالة
سجل مقترح لجماعة مناهضة التدخين والمخدرات
بحث عن النظريات الحديثة فى خدمة الفرد وكيفية الاستفادة منها فى العمل مع الحالات الفردية منقول
دور الاخصائى الاجتماعى فى تنمية القدرات الابداعية للطلاب فى ظل المجتمع المعاصر
محتوي السجل العام للاتحادات الطلابية
كبفبة عقد الحمعية العمومية للاولياء الامور وتشكيل مجلس الامناء

المنتدى الاجتماعى (محمد السقا ) :: 

المطبخ الصحى

 المواضيع  المساهمات  كاتب الموضوع  مشاهدة  آخر مساهمة 
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

معلومات غريبة جدا جدا......لكنها مفيدة:

 		0Admin580الخميس أكتوبر 17, 2013 10:12 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

الفلفل الحار صيدلية المنزل

 		0Admin403الجمعة فبراير 01, 2013 2:30 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

احذر غسل البيض بعد الشراء هل تعلم ماذا يمكن ان يحدث ؟

 		0Admin349الجمعة فبراير 01, 2013 2:28 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

مطبخ ومنزل بدون رائحة

 		0Admin410الجمعة فبراير 01, 2013 2:25 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

حواوشي على الطريقة المصرية ، بالصور

 		0Admin395السبت يناير 19, 2013 4:34 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

طريقة تحضير السمك المقلي بالصور من المطبخ المصري

 		0Admin344السبت يناير 19, 2013 4:30 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

طريقة عمل كباب حلة من المطبخ المصري بالصور

 		0Admin304السبت يناير 19, 2013 4:27 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

الكشري المصرى

 		0Admin434السبت يناير 19, 2013 4:23 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

6أنواع من المحشي المصرى على اصوله

 		0Admin455السبت يناير 19, 2013 4:20 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

طريقة عمل البرجر بالبيض

 		0Admin343السبت يناير 19, 2013 2:33 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

طريقة عمل سندوش خبز أسمر بالخضار والجبن

 		0Admin298السبت يناير 19, 2013 2:30 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

شوربة السمك

 		0Admin292السبت يناير 19, 2013 2:22 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

كفتة الدجاج العربية بالبطاطا

 		0Admin389السبت يناير 19, 2013 2:20 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

وصفات احتساء الشاي بنكهات عطرية جديدة للتغلب علي قشعريرة الشتاء

 		0Admin525السبت يناير 19, 2013 2:14 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

فطيرة الطماطم

 		0Admin445السبت يناير 19, 2013 2:10 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

البيض المخفوق بالجبن

 		0Admin313السبت يناير 19, 2013 2:07 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

طريقة عمل فطائر بالجبن

 		0Admin388السبت يناير 19, 2013 2:04 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

طريقة تحضير كرات الكنافة

 		0Admin425السبت يناير 19, 2013 2:01 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

طريقة عمل السمبوسة بالبطاطس

 		0Admin331السبت يناير 19, 2013 1:58 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

طريقة تحضير تشكيلة من المحاشي

 		0Admin404السبت يناير 19, 2013 1:54 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

طريقة تحضير طاجن الكوارع

 		0Admin302السبت يناير 19, 2013 1:52 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

مهلبية مع المانجا

 		0Admin345الخميس يناير 17, 2013 12:04 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

كرات الطماطم والبصل

 		0Admin376الخميس يناير 17, 2013 12:02 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

لعمل آشهى وآحلى أنواع الشوربه

 		0Admin306الخميس يناير 17, 2013 11:58 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

خطورة استعمال ورق الالومنيوم ( القصدير ) وطريقه استخدامه

 		0Admin406الثلاثاء يناير 08, 2013 10:54 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

نصائح صحيه هامه

 		0Admin430الثلاثاء يناير 08, 2013 10:47 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

أكثر من 20 فائدة للزعتر

 		0Admin444الثلاثاء يناير 08, 2013 10:45 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

تحذير من تسخين الخبز على عين الغاز

 		0Admin401الثلاثاء يناير 08, 2013 10:29 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

هل تعلم ا الله سبحانه وتعالى لم يخلق اشكال الخضار والفواكه عبثا

 		0Admin321الثلاثاء يناير 08, 2013 10:24 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

أفكــــــــــــــار جديدة ومفيدة لستات البيوت

 		0Admin406الثلاثاء يناير 08, 2013 10:17 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

أكثر الأطعمة التي تقاوم التعب وتبقي الانسان نشيطاً

 		0Admin327الثلاثاء يناير 08, 2013 10:12 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

فوائد مهمة تفيدك بمطبخك

 		0Admin475الثلاثاء يناير 08, 2013 10:08 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

علشان يبقى مطبخك على طول نظيف ومنظم

 		0Admin401الثلاثاء يناير 08, 2013 10:04 am
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

طريقة عمل الكوسة المحشية على الطريقة اللبنانية

 		0Admin418الثلاثاء يناير 01, 2013 4:27 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

شرح طريقة عمل كرات الأرز المقلية

 		0Admin533الثلاثاء يناير 01, 2013 4:25 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

طريقة عمل الطحينة فى البيت بالصور

 		0Admin410الثلاثاء يناير 01, 2013 4:23 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

طريقة عمل صينية الخضار التورلى في الفرن

 		0Admin466الثلاثاء يناير 01, 2013 4:22 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

أحسن و اسرع طريقة عمل الكشرى المصرى

 		0Admin462الثلاثاء يناير 01, 2013 4:20 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

شرح بالصور طريقة عمل الرز المعمر بالبط

 		0Admin726الثلاثاء يناير 01, 2013 4:17 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

شرح بالصور والخطوات طريقة عمل كاب كيك بالجزر والزبيب

 		0Admin539الثلاثاء يناير 01, 2013 4:13 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

احسن و اسرع و اسهل طريقة عمل البيتز فى البيت

 		0Admin421الثلاثاء يناير 01, 2013 4:11 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
لا مساهمات جديدةالمطبخ الصحى Empty

اكلات صحية من أجل وزن مناسب

 		0Admin488الثلاثاء يناير 01, 2013 4:06 pm
Admin اطلع على آخر مُساهمة
 الرجوع الى أعلى الصفحة 
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
المشرفون:لا أحد
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 المنتدى الاجتماعى (محمد السقا ) :: المطبخ الصحى
-
افرز آخداً بعين الإعتبار:  
انتقل الى:  
مساهمات جديدة مساهمات جديدة
مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ] مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ]
مساهمات جديدة [ موضوع مقفل] مساهمات جديدة [ موضوع مقفل]		لا مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة
لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ] لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ]
لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل] لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل]		إعلان إعلان
إعلان عام إعلان عام
مثبت مثبت